O famoso teste do marshmallow pode nos ensinar mais sobre sucesso e superação do que qualquer coach da montanha.
A capacidade de adiar um prazer momentâneo para ter mais prazer no futuro, também chamada preferência temporal, é o verdadeiro código da prosperidade.
Walter Mischel, pesquisador na área da psicologia, desenvolveu um estudo que durou gerações. Ele acompanhou um grupo de pessoas desde a infância até a vida adulta. Suas descobertas abriram um novo caminho para a compreensão do sucesso.
“Vou deixar você sozinho aqui na sala e só voltarei em alguns minutos. Esse marshmallow já é seu, pode comê-lo se quiser. Porém, você vai ganhar outro se conseguir resistir e não comer até quando eu voltar. Entendeu?”, perguntou o pesquisador.
Algumas crianças resistiram por alguns segundos. Outras nem esperavam o pesquisador terminar a frase é tinham comido o doce. Algumas conseguiram segurar a vontade e ganharam os 2 doces quando o pesquisador retornava.
Walter descobriu que existiam diferenças muito significativas entre a forma como elas encaravam a vida. As crianças que conseguiram esperar para comer os 2 doces apresentaram um desempenho escolar acima da média. Elas tinham um peso corporal mais equilibrado. Sofriam menos de ansiedade e depressão.
Quando adultos, elas tinham relacionamentos mais estáveis. Empregos com melhor remuneração. Eram membros queridos pela comunidade.
A pesquisa de Walter fez tanto sucesso que diversos pais começaram a procurá-lo pare ensinar seus filhos a “não comer marshmallows”. Alguns pais até ficavam decepcionados quando suas crianças não conseguiam resistir por muito tempo aos doces.
Amigos, não se enganem. Até hoje somos atraídos por muitos “marshmallows”. Uns parcelados. Outros financiados. Alguns no cartão.
O marketing consegue ativar as mesmas áreas cerebrais responsáveis por aquela sensação de “eu quero isso!”, que temos diante de um doce que gostamos.
Quem conseguir resistir mais tempo, leva o prêmio em dobro.
